¿Eres una Persona Altamente Sensible?
A continuación, encontrarás información relevante en el siguiente video alojado en mi Canal de Youtube, junto con una cuestionario para que logres dilucidar si...
La Rueda de la Vida
Importante herramienta del Coaching en la cual se te solicita que realices un autoanálisis respecto a importantes aspectos de la vida. Descarga e imprime...
TU ACTITUD
Vivir la vida con buena actitud es crucial porque mejora la salud mental y física, promoviendo el bienestar general. Fomenta relaciones positivas, facilitando una...
Nivel de Estrés
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes o desafiantes. Esta reacción puede ser física, emocional o mental,...
Autoestima
La Escala de Autoestima de Bell es una herramienta diseñada para evaluar el nivel de autoestima de una persona a través de una serie...
El Futuro de tu Relación
El test de Gottman es una evaluación desarrollada por el Dr. John Gottman y su equipo, destinada a medir la salud y estabilidad de...
El Temperamento
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El temperamento es una base fundamental de la personalidad, ya que determina nuestras reacciones emocionales y conductuales innatas ante diversas situaciones. Este componente biológico...
Comunicación en la Pareja
Sabemos que uno de los aspectos fundamentales para ser feliz en la vida, es contar con una buena relación de pareja, pero también sabemos...